NLP

בארגז הכלים הטיפולי שלי מצויים דמיון מודרך ו-NLP.* מדובר בשיטות רבות עוצמה לתקשורת עם התת-מודע בדרך ליצירת שינויים ובניית דפוסי פעולה רצויים. אמצעים אלו מאפשרים להשיג מטרות ורצונות שקודם לכן לא היו בהישג יד.

באמצעות גישת NLP ניתן לזהות מחשבות, רגשות והתנהגויות אוטומטיים ולשנותם. במקום להיות מופעלים על ידי אירועי העבר, נוכל לשחרר רגשות קשים ולהתנהל ממקום שיש בו יותר אפשרויות בחירה.

פרוטוקול טיפול בטראומה של NLP מאפשר לטפל במצב מבלי להיכנס לתוכן, ללא צורך להציף ולחיותם מחדש אלא לקודד אותם מחדש במוח, שלא יפעילו אותנו רגשית יותר.

באמצעות NLP ניתן לשפר מגוון נרחב של תחומים

  • בניית ביטחון והערכה עצמית
  • התגברות על דיכאון ועייפות כרונית
  • השתחררות מטראומה, פוביות והתמכרויות
  • התמודדות עם חרדות, התקפי חרדה וחרדות מבחנים
  • התמודדות עם פרידות, גירושים ואבל ואובדן
  • שחרור מרגשות קשים של כעס, עצב, פחד אשמה ופגיעה
  • פתרון קונפליקטים חיצוניים ופנימיים

 

*Neuro-linguistic programming